心理障碍

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认识心理障碍(原创)

    心理障碍包括许许多多人没有或少有生理及植物神经功能不良参与的内在和外在的不适、困苦和损害性体验及行为,且半年之内得不到解决、化解,但又基本上没影响到正常生活、学习和工作的一系列临床症状,概括起来大致分为这么几方面:

1、情绪方面——经常地感到烦恼,怨恨,敌视,攻击,愤怒,生气,反感,对抗,不如意感,厌恶,鄙视,嫉妒,害怕,担心,不安,激动,恐惧,尴尬,惭愧,卑微感,负罪感,悔恨,恶心,哀伤,绝望,自责,挫败感,孤独,失望,羞辱感,沮丧,悲怆,无聊,空虚,耻感,虚弱感等等。

2、认知方面——经常自动化地 (1)扭曲,删减,概括化认知模式; (2)绝对化,两极化,个人化认知模式; (3)贴标签,读心术,选择性关注,情绪推理,负性预测,灾难化认知模式等等。

3、行为方面——经常地毁坏物品,侮辱攻击他人,挑衅蔑视他人,违反规则,虐待弱小或动物,不守信,欺骗利用他人,赌博,吸毒,涉黄,自虐,自残,熬夜,散漫,拖延,各种瘾,各种癖,暴饮暴食,酗酒,推卸责任,吹毛求疵,苛求,丢三落四,夸张,掩饰,恐吓,否定,自负,逃避,冲动等等。

    以上这三个方面均由心理功能紊乱而相应地损害和限制了当事人的正常社会期待和社会标准,给个体和群体环境带来了不同程度的消极负面的影响,使人与环境良好交互的生活质量明显下降。

    但在实际的现实与心理反应中,这三者往往都是相互影响,相继发生的,是混合在一起的共生现象,极少有孤立的单一症状发生。

石铁红